Viimeisin tapahtuma 7 päivää sitten · 4 / 148 jäsentä aktiivisena kuukauden aikana
Meillä on käytössä Nimenhuuto. Täällä ovat joukkueemme tapahtumat yhteisessä kalenterissa, viimeisimmät tiedotukset ja pelaajien ilmoittautumiset. Hyviä pelihetkiä!
| Laji |
Jooga
|
| Kotipaikka |
Salo
|
| Jäseniä |
148 (Pelaajalista)
|
| Tapahtumat |
28 tapahtumaa edellisen 12 kk aikana · Yhteensä 342 |
Merja
Huomisessa harjoituksessa tehdään akupainantaa pehmeällä hierontapallolla.
Merja
Ohjaan huomenna talvilomaviikon joogaharjoituksen. Harjoitus on palauttava, mutta vahva vastaparien harjoitus, jossa herätellään sekä metallielementin, että vesielementin energiakanavia. Harjoituksessa tehdään yksinkertaisia hengitysharjoituksia, yinjoogan asanoita ja rentoudutaan. Harjoitus sopii myös joogaan tutustuville, aikaisempaa joogakokemusta ei tarvita. Otathan mukaasi lämpimät ja joustavat vaatteet!
Lue loput viestit