Meillä on käytössä Nimenhuuto. Täällä ovat joukkueemme tapahtumat yhteisessä kalenterissa, viimeisimmät tiedotukset ja pelaajien ilmoittautumiset. Hyviä pelihetkiä!
Ensi viikon harjoituksessa yhdistyvät hatha- ja yin-joogan asanat, hengitysharjoitukset ja meditaatio. Harjoituksessa herätellään kiinalaisen vesielementin mukaisesti munuais- ja virtsarakkomeridiaaneja. Vesielementin epätasapaino voi aiheuttaa muun muassa heikentynyttä stressinsietokykyä, unettomuutta ja alaselkäkipuja.